Samo prirodno

Opšte diskusije vezane za ovu bolest.
goran007
Postovi: 3
Pridružio se: 27 Nov 2018, 10:59

Samo prirodno

Postod goran007 » 27 Nov 2018, 11:16

Pozdrav svima, zovem se Goran i bolujem od ulceroznog kolitisa, prema doktoru nespecifičnog, sa zapaljem donjeg dela debelog creva.
Nakon 6 mesečne terapije Salofalkom 3g granula i 1g supozitorije, bolest se ponovo vratila nakon mesec dana. Siptomi su krv i sluz u stolici, bez bolova, zatvor. Odlučio sam da pokušam do kraja da se izlečim samo hranom i suplementima. Nakon detaljnog istraživanja neta i desetina iskustava ljudi koji su se izlečili i pregleda više izveštaja o testiranju, odlučio sam za sledeću kombinaciju:
- Celer, sok na prazan stomak odmah posle čaše vode, 250ml, bez unosa hrane sledećih 15min
- u toku dan: probiotik x1, riblje ulje x1, maslinovo ulje 2 kašike, sok od nara 50ml.
- Kupus (obavezno zeleni) 250ml uveče, pre spavanja.
- WIM HOF metod disanja - x1 tokom dana
Voleo bih da čujem vaše komentare.
Pozz

Korisnikov avatar
Igor77
Postovi: 524
Pridružio se: 29 Mar 2011, 14:18
Lokacija: Ruma

Re: Samo prirodno

Postod Igor77 » 27 Nov 2018, 18:53

Eee, da si prvi pa ok. Samo pazljivo, radi analize krvi nedeljno jer mozes da nadrljas. I srecno sa dijetom
Dijagnoza: Mb. Crohn od 2001. Korišćene terapije: 5-ASA, Asacol, Salofalk, , Pentasa, Salofalk klizme, Orvagil, Vancomycin, Pronison, Budosan i razne alternativne špecije Aktuelna terapija: Methotrexate, Folnak, Nolpaza

LadyS
Postovi: 7
Pridružio se: 14 Dec 2018, 14:19

Re: Samo prirodno

Postod LadyS » 14 Dec 2018, 17:55

Pitanje za Gorana, ima li rezultata kako ste krenuli sa prirodnom terapijom? I jeste li probali kantarion čaj i ulje? Nedavno sam pročitala na jednom forumu da je to pomoglo osobi koja ima UK. Ja isto imam UK

goran007
Postovi: 3
Pridružio se: 27 Nov 2018, 10:59

Re: Samo prirodno

Postod goran007 » 19 Dec 2018, 21:41

Ćao LadyS, ja ne verujem u autoimune bolesti, da moje telo samo sebe napada???, jednostavno ne prihvatam. Zato ću da nastavim da tražim hranu kojom ću zalečiti ovu bolest. Nažalost sa prethodnom kombinacijom nisam uspeo, posle 15 dana sam morao da uzmem salofalk, možda je bilo kratko ali nisam mogao da izdržim i zbog posla. No idemo dalje. Obzirom da mi se pogoršavalo svakog sledećeg dana, odlučio sam da promenim kombinaciu:
i ubacim pročišćen maslac (ghee) i ovsene mekinje. Zato što sam pronašao na netu objašnjenje koliko je bitno u debelem crevu da imamo Butyrate (ne znam srpski prevod) na sledećim linkovima je precizno objašnjeno:
https://www.youtube.com/watch?v=NUyi3UfzBYI
https://www.youtube.com/watch?v=C5m5UqnO3Xo
Također sam pronašao da zapravo kupus pomaže kod kolitisa na tankov crevu, tako da sam to izbacio, a može da poveća Hydrogen sulfide. Ubacio sam kurkumu, zato što deluje protiv upalno.
A planiram da ubacim turšiju jer sam pronašao da je izuzeta probiotik, ako se pravi samo sa dodate morske soli i čiste vode flaširane (nehlorisane)

Dakle trenutno sam na sledećem:
- Celer, sok na prazan stomak odmah posle čaše vode, 250ml, bez unosa hrane sledećih 15min
- Doručak: 4 supene kašike ovsenih mekinja, med, samljevena golica i lan, sa vodom
- Pročišćen maslac na hlebu, dve male kašikice
- u toku dan: probiotik x1, riblje ulje x1,
- kurkuma dve male kašikice razmučene u vodi
- WIM HOF metod disanja - x1 tokom dana

Pa ću da vidim kada prestanem sa terapiom Salofalka da li ova kombinacija deluje
Pozz

LadyS
Postovi: 7
Pridružio se: 14 Dec 2018, 14:19

Re: Samo prirodno

Postod LadyS » 20 Dec 2018, 00:08

Drago mi je da se tako borite i da tako razmisljate. Mislim da je jako bitan naš stav prema ovoj bolesti. Ni meni nije jasno to da je bolest " autoimuna", a onda kažu kako se hirurskom intervencijom tj. otklanjanjem dijela upaljenog crijeva moze izliječiti UK. Kako je to moguće ako je organizam napada sam sebe !!!!??? Ovo je laičko shvatanje, ali eto i ja želim i dalje vjerovati da postoji lijek, samo treba pronnaci šta je to!? Uglavnom, nadam se da ćete naći " svoju kombinaciju" . Ja sam takodjer na salofalku, ali sam počela koristiti kantarionovo ulje i čaj, pijem jaja od prepelice za jačanje imuniteta, jogurt sa samljevenim lanenim sjemenom i bananom, jabukov pekmez ...

goran007
Postovi: 3
Pridružio se: 27 Nov 2018, 10:59

Re: Samo prirodno

Postod goran007 » 20 Dec 2018, 22:23

Dodaću još jednu stavku u kombinaciju, a to je Krompir. Pronašao sam da je veoma bitno da u ishrani imamo što više otpornog skroba. Odnosno skroba koji nesvaren dolazi do debelog creva gde se njime hrane dobre bakterije. Otporan skrob kod krompira se dobija kuvanjem pa onda hlađenjem, dakle jesti ga hladnog. Pored krompira izvor su i zelene banane, znam da su banane sa tačkicama najzdravije, ali kod nas sa UK je cilj da obnovimo zdrave bakterije u debelom crevu, a zrela banana biva svarena u potpunosti u tankom crevu. Pozz

LadyS
Postovi: 7
Pridružio se: 14 Dec 2018, 14:19

Re: Samo prirodno

Postod LadyS » 21 Dec 2018, 17:32

Pa hajde eto, to nista nije teško, a vrijedi pokušati. Nadam se da će pomoći. Treba dosta strpljenja, upornosti i vjere ...Pozz

LadyS
Postovi: 7
Pridružio se: 14 Dec 2018, 14:19

Re: Samo prirodno

Postod LadyS » 18 Jan 2019, 00:41

Pozdrav Gorane , kako napreduje liječenje? Imate li rezultata?

Philthy McNasty
Postovi: 112
Pridružio se: 07 Jul 2011, 22:01

Re: Samo prirodno

Postod Philthy McNasty » 07 Feb 2019, 18:32

Nije me bilo dugo na forumu pa evo da uskocim sa par saveta ako nekome to nesto znaci. Potpuno sam i zaboravio na forum ali eto primih privatnu poruku pa reko` da podelim iskustvo sa novim clanovima, a vidim da starih i nema vise iz vremena kada sam bio aktivan na forumu.

Za uvod, jos davne 2007. mi je bio dijagostifikovan Kron, bio na Salofalsku 3000mg sve do 2011. kada sam se izljubio i oprostio (ne tuznim srcem, sva sreca vise kod njih i ne idem) sa doktorima i savremenom medicinom i resio da stvari isteram onako kako nam je to priroda odredila, znaci prvenstveno DIJETA i zdrav nacin zivota.

Za sve neverne Tome, a bilo ih jeovde na forumu ihahaaaaa, koji jos uvek muku muce sa raznim otrovima zvanim "lekovi" poput Imurana, Humira i ostalih possti savremene medicine ...... samo da napomenem da sam evo vec nekoliko godina poptuno izlecen od Krona, savrsena i redovna stolica bez ikakvih znakova Krona ili bilo cega slicnog.

Ja sam u to vreme, jun 2011 krenuo sa SCD dijetom koja je bila odlican pocetak i u medjuvremenu naucio dosta toga i skrenuo bih paznju na nekoliko stvari:
Ako zelite sto brze ozdravljenje, prva I osnovna stvar je da se uradi kompletno ciscenje ogranizma tj glavnih organa za eliminaciju, a redosled je sledeci, prvo bubrezi, jetra I onda digestvini trakt a sa postom (da ne upotrebljavam rec GLADOVANJE kao direktni prevod od reci FASTING , jer ima uglavnom negativnu konotaciju kod vecine ljudi) dolazi I do dubljeg ciscenja organizma na tzv celularnom nivou.

Pocnite sa 3-dnevnim postom gde se APSOLUTNO ne unosi nikakva hrana osim sto se pije sveze cedjeni sok od narandze. Ko moze da izgura i 7 dana ne bi bilo lose, tvrdim iz licnog iskustva da posle 3-eg dana glad poptuno nestaje. Mozda ovo nekome deluje cudno da ne jede 7 dana ali ovo vam je najbzi put do ozdravljenja.

U medjuvremenu, napraviti plan kako se pravlino hraniti. Generalna uputstva:
Izbaciti KOMPLETNO sve zitarice i preci na tzv KETOGENU dijetu koja podrazumeva i izbacivanje ugljenih hidrata kao sto su krompir, riza, itd ……. Dijeta se svodi na unosenje masti , proteina, povrca I vrlo malo voca (sadrzi secer a to nam ne treba). Pod mastima podrazumevam samo one zivotinjskog porekla, nikako suncokretovo ulje, margarin I slicne gluposti, preradjene biljne masti su ZLO. Koristiti samo svinjsku/junecu mast,kokosovo ulje za kuvanje/przenje a maslinovo ulje za salate (nikako grejati). Koristiti PUTER, nikako margarin, pronadjite ako mozete punomasno mleko direktno od seljaka, najbolje je kozije. Kron I UC pacijenti tesko vare hranu pa se povrce mora kuvati/peci. Izbegavati sveze povrce u pocetku.

Za pocetak je najbolje fokusirati dijetu na domacim pilecim supama sa dosta povrca , nikako rezanci ili bilo sta od U/H (ugljeni hidrati) . Pileca supa izuzetno pomace kod zalecenja upaljenih creva. Znaci I za rucak I za veceru samo supa, bar prvih 1-2 nedelje. Videcete znacajne promene posle samo par nedelja na domacoj pilecoj supi!

Vrlo bitno, izabciti KOPLETNO svu preradjenu hranu I sve pripremati kod kuce. Predradjena hrana sadrzi u velikim kolicinama vrlo stetne I toksicne aditive raznih vrsta. Koristiti meso I zivotinjeks proizvode iskljucivo od zivotinaj koje su hranjene na travi ( krava ne jede u prorodi kukuriz I soju kako se to danas obicno radi u razvijenim zemljama). Izbaciti preradjeno mesto tipa virsle, mesni nazerak, salame premune nitrata/nitrita i slicno, samo koristiti sveze meso.

Moda najbitnija stvar, IZBACITI sve vrste secera u bilo kom obliku, znaci i braon/kokosov secer, med, agava sirup, javorov sirup, itd ........ sve je to secer koji je glavni uzrocnik svih bolesti!!! Za zasladjivanje koristiti iskljucivo Xylitol ili Steviju. Znaci, kada pravite kolace, koristite ili kokosovo brasno ili bademovo brasno kao bazu, uz ove zasladjivace. Ima gomila Youtube videa kako praviti sjajne KETO kolace , znaci bez psenicnog brasna ili bilo kakvih drugih ugljenih hidrata.

Takodje vrlo bitno! Praktikovat tzv. INTERMITENT FASTING (mnogo dobrih video na Youtube na tu temu, DR. Jason Fung). To je tzv restriktivno konzumiranje hrane, a radi se o tome da se hrana unosi samo u periodu od recimo 10 sati od 24h, primer, ako je vecera oko 6-7 , nikakva hrana osim vode se ne unosi sve do sutra ujutru do 9-10 sati. Prilagoditi organizam vremenom ( malo je cundo u pocetku dok se organizam ne privikne za taj rezim) da se hrana ne unosi cesto, ja licno radim 13-14 sati period ne unosenja hrane, neko moze I do 16 sati sto bi bilo idealno. Intermitent fasting ima vise korisnih baneficija za kompletno zdravlje a pored ostalog , u kombinaciji sa KETO dijetom, potpuno leci dijabetes tipa 2 ( dokazno , pomenuti DR Fung to radi vec godinama).

Ko hoce da ide korak dalje, takodje za poboljsanje kompletnog zdravlja, ukljucujuci I znacajno poboljsanje imunog Sistema, krenuti sa programom legendarnog Wim Hof-a , tzv Iceman-a. Ko nije cuo za njega neka googla. Radi se o kombinaciji vrlo jednostavne tehnike disanja (Hiperventilacija je u pitanju) , sa yogom/meditacijom i HLADNIM tusiranjem. Ja sam trenutno u trecoj nedelji programa I za ovo kratko vreme osecam neverovatne promene.

Ovo su samo generalne smernice I da ga nazovem update u odnosu na sve ono sto sam radio u pocetnom period 2011-2013 (SCD dijeta, itd..). Ne mogu ici previse u detalje jer bi zahtevalo da napisem ceo roman, morate sami istrazivati, ima dosta toga ne Youtube o svemu ovome , jedini jeproblem za one koji ne razumeju engleski.

Mozda sve ovo nekome deluje cudno, ili vanzemaljski, ili potupno ludilo ali to je jedini nacin da se oslobodimo svih bolesti modernog coveka I vratimo prorodi I prorodnim zakonima. Nema ne izlacivih hronicnih bolesti!!! Sve imaju uzrok, ako se isti ukloni , ljudski organizma prirodno tezi ekvilibrijumu toj zdravom stanju.

Tvrdim da je Kron/UC izleciv , svako u peridou od 6-12 meseci moze poptuno ozdraviti ako se pridrzava datih uputstava.

Zaboravite na medicinu, to je mafijaski kartel u sprezi sa farma mafijom ciji je interes isljucivo profit kroz prodaju izuzetno toskicnih hemikalija koje zovu “lekovi”, gde vam zagadjuju orgaznima jos vise.
Kron je proslost .....

Philthy McNasty
Postovi: 112
Pridružio se: 07 Jul 2011, 22:01

Re: Samo prirodno

Postod Philthy McNasty » 08 Feb 2019, 17:44

Leopard mi se javio privatnom porukom i imao par pitanja pa da dodam par stvari u vezi dijete ovde na forumu.

"Da li su dozvoljeni orašasti plodovi?"
Jesu samo trebalo bi to ograniciti na manje kolicine, tesko se vare i u pocetku je bolje izbagavati ih poptuno dok se stanje ne popravi. Zato ako pravite neke poslastice/kolace u prvo vreme koristite kokosovo brasno, kasnije mozete i bademovo.

"Koliko je soka od pomorandže dozvoljeno?"
Ovo se odnosi na period gladovanja kada se ne unosi hrana.
Nema ogranicenja, kad god osecate glad moze se piti sok od narandze, sveze iscedjen, NIKAKO kupovni koji je prepun secera i aditiva. Ideja je da se preko soka od narandze nadomeste elektroliti i odrzi energija. Za vreme gladovanja naravno fizicke aktivnosti se svode na miminum!
I naravno pijte sto vise vode da se izbace toksini iz organizma.

Samo jos par stvari u vezi KETO dijete, da malo razjasnim neke stvari. Kao sto sam napomenuo, u prvih par nedelja je najbolje krenuti sa pilecom supom sa povrcem bez masnoca. Ketogena dijeta sadrzi vecu kolicinu masti koje se bas ne vare lako, tako da treba krenuti sa vise kuvanog povrca, meso, riba(najbolje su sardine), jaja, itd ...... kasnije dodavati slaninu (u pocetku peci, kasnije sirovu) i vremenom polako dodavati vise masnoca kao sto je puter, maslinovo ulje, punomasno mleko/sir , i meso sa sto vise masnoce. Koristiti svinjsku/junecu mast ili kokosovo ulje za kuvanje.
Posle izvesnog vremena i poboljsanja stanja, mozete polako dodavati ugljene hidrate ali nikako ZITARICE! Ako mozete naci SALATKI krompir (nisam siguran da li toga ima u Srbiji), to je odlicna stvar za stomak, moze pomalo rize. Ukoliko se stanje pogorsa sa unosom UH , izbaciti za neko vreme i pokusati ponovo nakon 1-2 meseca.
Mora se biti strpljiv i polako dodavati odredjena vrsta hrane da bi se videlo sta vam (ne)odgovara. Svako je razlicit i drugacije reaguje na odredjenu vrstu hrane.
Hrana koja sadrzi najvise stetnih LEKTINA : sve vrste pasulja/leguma, zitarice, kikiriki, indijski orah(cashew), paradajz, paprika, krompir, plavi patlidzan, zukini. Sve ovo poptuno izbaciti iz ishrane na duze staze!
Kron je proslost .....


Povratak na “Ulcerozni kolitis”

Ko je OnLine

Korisnika u ovom forumu: Nema registrovanih korisnika i 7 gosta