Runja wrote:
probiotike se bojim da uzimam, jer mi je (na pocetku bolesti - kada jos uvek nisam znala da je imam) dr opste prakse dala Linex od koga mi je bilo jos gore
Jedino pijem i obozavam kefir (ako to moze da se svrsta pod probiotike na koje si mislio)... Predlozi...
Zavisi o kakvoj se vrsti probiotika/bakterija radi, tj. kvalitetu, takodje ne reaguju svi isto u odredjenom periodu na acidophilus i bifidus bakterije pogotovu kada se radi o aktivnom stanju, kvrvave dijareje i tome slicno. Probiotici, jogurt i kefir se ne preporucuju sve dok se stanje sa dijarejom ne dovede u nekakvu normalu , da li ces to raditi dijetom ili nakvom hemijom, to je tvoj izbor, a ono sto bih ti licno preporucio je da u prvih nedelju ili vise dana (zavisi od tvog trenutnog stanja) iskljucivo jedes laganu hranu tipa domaca pileca supa sa sargarepom i jos nekakvim povrcem koje volis. Nemoj nikako jesti sveze voze i povrce niti masnu hranu, secere i hleb takodje.
Kasnije kada je dijareja pod kontrolom, sa probiticima moras krenuti samo sa jednom vrstom, ili bifidus (nastanjuju iskljucivo debelo crevo) ili acidophilus (tanko crevo) i utvrditi sta ti odgovara, desava se da u pocetku neke osobe lose reaguju na jednu vrstu bakterija, kasnije lagano mozes probati da li ti i dalje (ne)odgovara.
Kefir/jogurt tek kasnije, pogotovu kefir koji moze biti “tezak” za stomak, to sto ga volis ne znaci i da ti odgovara, ako ti odgovara, odlicno ali prvo utvrdi da je to tako. Isti sadrze drugacije vrste bakterija kultura od maloprepomenutih , Lactobacillus bulgaricus i Streptococcus thermophilus i svakako su korisne za digestivni sistem iz vise razloga, pored ostalog i odgovorne za “proizvodnju” kompleksa vitamina B koji iktekako nedostane kod IBD bolesnika.
Sto se tice hemoroida, to je sve vezano za rafinisani seceri/hleb , patio od istih oko 5 godina (povremeno krv) , cim sam izbacio secere, za nedelju dana potuno nestali, do dana danasnjeg nikakvih problema evo vec skoro 11 meseci.
Njabolja varijanta za brz oporavak je probiotik enema da bi se sto pre zaustavilo krvarenje/dijareja, ako zelis sama to da uradis ili mozda nadjes nekoga ko bi to uradio za tebe, nije nikakva filozofija iako mozda nekome izgleda strasno.
Ako odlucis da sprovedes sve ovo, prvo se dobro pripremi, nadji dobre probiotike, napravi plan i kreni u celu pricu ………